"შეგიძლიათ CBD დაგეხმაროთ უძილობასთან? უსაფრთხო და ეფექტური ძილის დამხმარე საშუალებების შესწავლა"

ცუდი ძილი ცხოვრებას ართულებს

ვერ იძინებ? მარტო არ ხარ. ბევრი ადამიანი გადაყარეთ მთელი ღამე. მეორე დღეს თავს დაღლილად და სევდიანად გრძნობენ. ცუდი ძილი აზიანებს თქვენს სხეულს და გონებას. ეს ართულებს მუშაობას. ეს სახალისოა და არა სახალისო.

დიდი პრობლემა არის ის, რომ ნორმალური ძილის აბები შეიძლება ცუდი იყოს თქვენთვის. მათ შეუძლიათ გაგიჩინონ თავი უცნაურად. თქვენ შეიძლება დაიჭიროთ მათი გამოყენება. რა მოხდება, თუ არსებობდა მცენარე, რომელსაც შეეძლო დახმარება?

ეს არის სადაც CBD შემოდის. CBD არის კანაფის მცენარიდან. უფრო და უფრო მეტი ადამიანი ცდილობს CBD, რომ უკეთ დაიძინოს.

რატომ მტკივა ძილის პრობლემები ასე ძალიან

როცა კარგად არ გძინავს:

• თავი გტკივა
• სწრაფად გიჟდება
• მუშაობა ძალიან რთულია
• უფრო მეტად ავად გახდები
• სევდიანად გრძნობ თავს

ცუდი ძილი შეიძლება გამოწვეული იყოს:

• ძალიან ბევრი შეშფოთება
• ტკივილი თქვენს სხეულში
• შენი ტვინი არ გაჩერდება
• ხმაური თუ სინათლე
• ცუდი ძილის ადგილი

ესენი ქმნიან სიცოცხლეს ასე ბევრად უარესი. ყოველი დღე გრძელი შეგრძნებაა. ყოველი ღამე უფრო გრძელია.

როგორ შეიძლება CBD დაგეხმაროთ უკეთ იძინოთ

CBD მოდის კანაფის სატივა მცენარე [^1]. ის ეხმარება თქვენი სხეულის ძილის სისტემას.

რას აჩვენებს კვლევები

მოდით შევხედოთ რას ამბობს ტესტები CBD და ძილის შესახებ:

როგორ მუშაობს CBD თქვენს სხეულში

CBD ესაუბრება თქვენს ენდოკანაბინოიდული სისტემა [^2]. ეს ეხმარება:

1. ნაკლები შეშფოთება: მშვიდი გონება ნიშნავს უკეთეს ძილს
2. ნაკლები ტკივილი: ნაკლები ტკივილი ნიშნავს მეტ დასვენებას
3. უკეთესი ძილის დრო: ეხმარება თქვენს სხეულს იცოდეს როდის უნდა დაიძინოს
4. უფრო ღრმა ძილი: შენ უფრო მეტხანს გძინავს

რა სახის CBD მუშაობს საუკეთესოდ ძილისთვის

ყველა CBD არ არის იგივე. აი, რა უნდა იცოდეთ:

CBD ტიპები

• მარტო CBD (იზოლირება) – უბრალოდ CBD, სხვა არაფერი
• სრული მცენარეული CBD - CBD პლუს სხვა კარგი მცენარის ნაწილები
• დაბალანსებული CBD/THC – ზოგი თვლის, რომ ეს საუკეთესოა ძილისთვის, მაგრამ მას შეუძლია სიზმრების შეჩერება

რამდენი უნდა მიიღოს

ძილის დასახმარებლად, უმეტესობა სცადეთ:

• დაბალი დოზა: 10-25 მგ შეშფოთებისთვის
• საშუალო დოზა: 25-50 მგ ძილის პრობლემების უმეტესობისთვის
• მაღალი დოზა: 50-100 მგ ცუდი ტკივილის ძილის დროს

როდის მივიღოთ

მიიღეთ CBD 30-60 წუთი ძილის წინ. ეს მას მუშაობის დროს აძლევს.

მარიხუანას შეფუთვა CBD ძილის პროდუქტებისთვის

ჩვენს ქარხანაში ვამზადებთ ძლიერი ყუთები CBD ძილის პროდუქტებისთვის. კარგი ყუთები ინარჩუნებს CBD-ს სიახლეს. ახალი CBD უკეთ მუშაობს ძილისთვის.

რატომ აქვს მნიშვნელობა კარგ შეფუთვას

• ინარჩუნებს ჰაერს
• ბლოკავს შუქს, რომელიც აზიანებს CBD-ს
• აჩვენებს რამდენი უნდა მიიღოს
• ეუბნება რა არის მასში
• იცავს ბავშვებს

ცუდი ყუთები ნიშნავს ცუდ CBD-ს. ცუდი CBD არ დაგეხმარებათ დაძინებაში.

რისკები და საყურებელი

CBD უმრავლესობისთვის უსაფრთხოა, მაგრამ იცოდეთ ეს:

• პირის სიმშრალე ხდება ზოგიერთ ადამიანში
• გძინავს (კარგია ღამით, დღისით არა)
• შეიძლება არ აურიოთ ზოგიერთი წამლით
• ყველა CBD არ არის იგივე - ზოგს ცუდი რამ აქვს

ყოველთვის პირველ რიგში ესაუბრეთ თქვენს ექიმს. ეს ყველაზე მეტად შეესაბამება სხვა პრეპარატებს.

საბაჟო Vape შეფუთვა CBD ძილის შიდსებისთვის

თუ თქვენ ყიდით CBD ვაპებს ძილისთვის, გჭირდებათ კარგი ყუთები. ჩვენი საბაჟო ვაიპის ყუთები შეინახეთ CBD vapes უსაფრთხოდ და უთხარით ხალხს, თუ როგორ ეხმარებიან ისინი ძილს.

კარგი ვაიპის ყუთები აჩვენებს:

• რამდენი CBD არის თითოეულ პუფში
• თუ მას აქვს ძილის დამხმარე ტერპენები
• როდის გამოვიყენოთ საუკეთესო ძილისთვის
• როგორ დავიცვათ იგი ბავშვებისგან

როგორ ავირჩიოთ კარგი CBD ძილისთვის

ყველა CBD არ უწყობს ხელს ერთნაირად ძილს. აი, როგორ იპოვოთ კარგი CBD:

ეძებეთ

• სატესტო ფურცლები - აჩვენებს, რომ სუფთაა
• სრული სია რა არის მასში
• გამჭვირვალე დოზა ინფორმაცია
• კარგი მიმოხილვები რეალური ადამიანებისგან

შორს იყავი

• არანაირი სატესტო ფურცლები
• ჯანმრთელობის დიდი პრეტენზიები
• ძალიან იაფად CBD
• კომპანიის სახელი არ არის

ძილისთვის CBD-ის მიღების გზები

შეგიძლიათ მიიღოთ CBD ძილისთვის მრავალი გზით:

1. ზეთები – დაიდეთ ენის ქვეშ, მუშაობს 15-30 წუთში
2. აბები - მარტივი მიღება, მუშაობა 30-60 წუთში
3. რეზინები - კარგი გემოთი, იმუშავეთ 30-90 წუთში
4. ვაიპები - იმუშავეთ სწრაფად (5-10 წუთი), მაგრამ არ გაგრძელდეს ამდენი დრო

ყველაზე მეტად ძილის დახმარება მოდის ზეთები ან აბები ყოველ ღამე.

ბავშვთა რეზისტენტული შეფუთვა CBD ძილის პროდუქტებისთვის

თუ თქვენ ყიდით CBD ძილისთვის, თქვენ უნდა დაიცვან ბავშვები. ჩვენი ბავშვებისთვის დამცავი ყუთები გააკეთე ეს.

კარგი ბავშვების საწინააღმდეგო ყუთები:

• ბავშვებისთვის რთული გასახსნელია
• უფროსებისთვის ადვილი გასახსნელია
• დაიცავით ყველა წესი
• მაინც ლამაზად გამოიყურები
• აჩვენე რა არის შიგნით

უსაფრთხოება და ძილის დახმარება შეიძლება ერთად იყოს.

მეტი ვიდრე უბრალოდ CBD კარგი ძილისთვის

CBD საუკეთესოდ მუშაობს, როდესაც ამას აკეთებთ:

• წადით დასაძინებლად ყოველ ღამე ერთსა და იმავე დროს
• გახადეთ ოთახი ბნელი და გრილი
• ძილის წინ ტელეფონი არ არის
• ძილის წინ დიდი საკვები არ არის
• სცადეთ მშვიდი რამ (როგორიცაა კითხვა ან აბაზანა)

ამ პლუს CBD-ს შეუძლია გაასწოროს ძილის დიდი პრობლემა.

ისტორიები რეალური ადამიანებისგან

ბევრი გვეუბნება, რომ CBD დაეხმარა მათ ძილს:

"მე ვცადე 25 მგ CBD ზეთი ყოველ ღამე ერთი თვის განმავლობაში. უფრო სწრაფად ვიძინებ და ნაკლებად ვიღვიძებ. ახლა თავს კარგად ვგრძნობ დღის განმავლობაში." - ტომი, 45 წლის

"ტკივილმა დამაკავა. CBD ხელს უწყობს ტკივილს, რათა დავიძინო. ვიყენებ 50 მგ ძილის წინ." - სარა, 62 წლის

"ღელვამ ძილი გაართულა. CBD ამშვიდებს ჩემს გონებას. ახლა მთელი ღამე მძინავს." - მაიკი, 38 წლის

რატომ ქმნის ჩვენი ქარხანა საუკეთესო CBD შეფუთვას

ჩვენ ვიცით, რომ CBD ეხმარება ძილს. ჩვენ ვამზადებთ საუკეთესო ყუთებს, რომ ეს CBD კარგი შევინარჩუნოთ.

ჩვენი ყუთები არის:

• ძლიერი - შესვენების გარეშე
• დალუქული - ჰაერი არ შემოდის
• ბნელი - აფერხებს სინათლეს
• მონიშნულია - აჩვენებს რა არის მასში
• ბავშვის საწინააღმდეგო - იცავს ბავშვებს

კარგი შეფუთვა ნიშნავს უკეთეს CBD-ს. უკეთესი CBD ნიშნავს უკეთეს ძილს.

ძილის მეცნიერება და CBD

CBD შეიძლება დაეხმაროს ძილის ყველა ნაწილს:

• ძილის დაწყება – რა სწრაფად იძინებ
• ძილის დრო - რამდენ ხანს გძინავს
• ღრმა ძილი - ძილის საუკეთესო ტიპი
• REM ძილი - სიზმრის ძილი
• გაღვიძების დრო - რამდენად ხშირად იღვიძებ

კვლევებმა აჩვენა, რომ CBD ყველაზე მეტად ეხმარება უფრო სწრაფად დაიძინე და ნაკლებად გაიღვიძე.

ვინ უნდა სცადო CBD ძილისთვის

CBD შეიძლება დაგეხმაროთ, თუ:

• ინერვიულეთ გიცავს
• ტკივილი ართულებს ძილს
• გონება არ გაჩერდება ღამით
• ძალიან ბევრი გაიღვიძე
• აბები არ მუშაობს ან აქვს ცუდი გვერდითი მოვლენები

მაგრამ ეს შეიძლება არ დაგვეხმაროს, თუ:

• თქვენ გაქვთ ძილის აპნოე
• თქვენ გაქვთ ძილის ტიპი, რომელსაც თქვენ დადიხართ
• არ ასწორებ ძილის ცუდი ჩვევები

ჯერ ექიმს ჰკითხეთ

ყოველთვის ესაუბრეთ თქვენს ექიმს, სანამ ცდილობთ CBD ძილისთვის. ეს ყველაზე მართალია, თუ:

• თქვენ იღებთ სხვა წამლებს
• ჯანმრთელობის პრობლემები გაქვთ
• ბებერი ხარ
• ახალგაზრდა ხარ
• ჩაგიტარდებათ ნარკოლოგიური შემოწმება

ექიმმა იცის რა არის თქვენთვის უსაფრთხო.

ბოლო სიტყვა: შეუძლია თუ არა CBD დაგეხმაროთ დაძინებაში?

დიახ, CBD შეიძლება დაეხმაროს ძილის ზოგიერთ პრობლემას. კვლევები აჩვენებს, რომ მას შეუძლია:

• დააჩქარეთ დაძინება
• დაგეხმარება დაძინებაში
• დაიძინე უფრო ღრმა
• შეწყვიტე ცუდი სიზმრები
• დაეხმარეთ ძილის ტკივილს

მაგრამ საუკეთესოდ მუშაობს, როცა:

• მიიღეთ სწორი თანხა
• გამოიყენეთ კარგი CBD
• ასევე გქონდეთ ძილის კარგი ჩვევები
• მიეცით დრო სამუშაოდ (2-4 კვირა)
• განაგრძეთ მისი გამოყენება იმავე გზით

ჩვენი ქარხანა ამზადებს საუკეთესო ყუთებს CBD სუფთა და უსაფრთხო შესანარჩუნებლად. ახალი CBD უკეთ მუშაობს ძილისთვის.

მიიღეთ უკეთესი ძილი ახლა

თუ ცუდი ძილი ავნებს თქვენს სიცოცხლეს:

1. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს
2. სცადეთ CBD, თუ ისინი ამბობენ OK
3. დაიწყეთ მცირე დოზით (25 მგ)
4. მიიღეთ ძილის წინ 30-60 წუთით ადრე
5. გააგრძელეთ მისი მიღება ყოველ ღამე
6. ასევე შეიმუშავეთ ძილის კარგი ჩვევები

სწორი CBD სწორ ყუთში დაგეხმარებათ თქვენი ძილის პრობლემების მოგვარებაში. დაიძინე კარგად და თავს კარგად გრძნობ!

კანაფის სატივა არის მცენარე, საიდანაც მოდის CBD. მას აქვს 100-ზე მეტი კარგი ნაწილი: ენდოკანაბინოიდული სისტემა თქვენს სხეულშია და გეხმარებათ ძილის, ტკივილისა და განწყობის კონტროლში.